TSV Erding

Gesundheitssport

TSV Erding Abteilung Turnen

Ziel dieser Stunden ist es, mit Spaß und Freude einen Ausgleich zur einseitigen und mangelnden Bewegung zu schaffen und fit bis ins hohe Alter zu bleiben.

1. Muskelkraft u. Bewegungssicherheit zu trainieren
2. Verbesserung der Bewegungsverhältnisse
3. Den Alltag sicher meistern
4. Verminderung von Risikofaktoren
5. Stärkung physischer u. psychosozialer Gesundheitsressourcen
6. Bewältigung von psychosomatischen Beschwerden

Wir trainieren u.a. neu mit Hula Hoop Reifen, Reebok Steppbrett, Balance Ball, sowie mit Pezzibälle, kleine Gewichte, Redondobälle, Flexibars, Therabändern, Yogablöcke, Aerosteps, Rubberbänder und mit viel Spaß.

TREFFPUNKT:

Dienstag von 08.15 Uhr bis 09.30 Uhr ab ca. 55 Jahren in / Altenerding Ort

Mittwoch von 17.00 Uhr bis 18.15 Uhr Seniorensport ab 65 Jahren / Turnhalle am Gerd-Vogt-Sportpark, Geislinger Ängern 1 (hinter der Eishalle)

Mittwoch von 18.15 Uhr bis 20.30 Uhr ab 50 Jahren / Turnhalle am Gerd-Vogt-Sportpark, Geislinger Ängern 1 (hinter der Eishalle)

Beiträge jährlich Hauptverein: 90 € | Abteilung: 45 €
(+ einmalige Aufnahmegebühr: 15 €)
(Familienbeitrag und weiteres entnehmen Sie bitte der Beitragsübersicht des Hauptvereins)

KONTAKT:

Margit Schulte:
margit.schulte@turnen.tsverding.de
08122 959739

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